Dynamische Atemübungen: Erlernen Sie verschiedene Atemtechniken, die Ihre Energie steigern und Ihr Wohlgefühl verbessert. Diese dynamischen Übungen helfen dabei, den Körper zu beleben und den Geist zu fokussieren.
Tauchen Sie ein in ein Wochenende voller Entspannung und Vitalität! Unser Seminar bietet eine intensive Einführung in dynamische Atemtechniken und Tiefenentspannung, um Körper und Geist in Einklang zu bringen.
Praktische Körper-, Atem- und Entspannungsübungen für Angestellte, Selbständige oder Führungspersonal. Verborgene, unterdrückte Stressoren aufspüren und ausleiten. Eigene Grenzen erkennen und sich selbst einschätzen lernen.
Diese Aktivitäten bieten Schulklassen eine wunderbare Gelegenheit, durch Musik und Bewegung, begleitet von Atemtechniken und Tiefenentspannung, Stress abzubauen und ihre innere Balance zu finden.
Der höchste Punkt des heiligen Berges Kailash ist ein Kraftort und ein Tor in ein reines Land. An diesem sowie einigen weiteren Plätzen in dieser Welt ist das Vermächtnis der heiligen Lichtwesen als Kraftfeld immer noch präsent, und diese erleuchtete Energie ist dort heute besonders spürbar. Ein regenerativer Kraftort für innere Heilung und Klarheit.
Peter Laux / Jhampa Yeshe gründete 2018 das Kailash-Projekt und führt es nun mit seiner Geschäftspartnerin An Phan als Seminarhaus, im Sinne eines Ortes des inneren Friedens und der Klarheit weiter. Seit mehr als zwei Jahrzehnten studiert und praktiziert Peter Laux / Jhampa Yeshe die fernöstliche Weisheits- und Friedenslehre innerhalb der tibetischen Gelugpa-Tradition dieser Kraftfelder und konnte mit diesen kristallklaren Energien in seinen Meditationen tiefe Erfahrungen und Erkenntnisse sammeln.
Bis 2017 leitete er im Auftrag zwei buddhistische Meditationszentren in Stuttgart. Aufgrund der Erfahrungen aus dieser Zeit, wie Strukturen innerhalb dieser religiösen Gemeinschaften, Umgang zwischen Lehrer (spiritueller Meister) und Schüler etc., beendete er zuletzt die Kooperation mit der Klosterschule und widmete sich ausschließlich dem Kailash-Projekt. Parallel zog er sich in einem langjährigen Prozess der Innenschau zurück, um sich auch Themen wie der Bewältigung von Traumata, Breathwork sowie Meditation über das innere Kind zu widmen.
Durch dieses tiefe Schauen realisierte Peter Laux, wie stark die traumatischen Erfahrungen aus unserer Kindheit uns ein Leben lang prägen, sowie deren Erfahrungen unserer Eltern und Großeltern uns vermittelt und genetisch aus ihren Erfahrungen wie Kriegen, abendländischer Erziehung, gesellschaftlichen Zwängen etc. über viele Generationen weitergegeben wurden und immer noch werden.
Im Kailash-Seminarhaus werden nun diese Erfahrungen und Techniken aus den Bereichen fernöstlicher Meditation, ehrliches Mitteilen, Innenschau, autogenes Training, Breathwork und Atemmeditation in wöchentlichen Kursen, Workshops sowie mehrtägigen Seminaren, einzeln oder in abgestimmter Kombination mit viel Einfühlungsvermögen angeboten.
Es ist dem Ziel gewidmet, diesen inneren kristallklaren Kraftort in unseren Herzen zu finden. Hierzu bedarf es aber auch, die Blockaden und Traumata aus den oben beschriebenen Ursachen zu erkennen, anzunehmen und in unserem inneren Wesen zu integrieren und zu heilen. Eine gesunde und heilsame Gesellschaft kann niemals aus einer Ansammlung von traumatisierten Menschen entstehen, egal wie sehr wir uns bemühen, die Dinge im Äußeren zu lösen.
